お休みの日にプール練習

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こんばんは!ココモの唐土です。

本日は平日の暖かな昼下がりに自主プール練習でご利用いただいてました。

ダイビングのテクニック

ダイビングの練習といっても各スキルをストーリ仕立てで実際の海でのダイビングで実施できるテクニックとして身につく独特のプレゼンテーションで提供します。

初心者コースだけに絞り、その主なものを紹介しても次の通りです。

チェックや復習したいテクニック、中性浮力など上達させたいテクニックがありましたら1時間からご利用いただけますのでお気軽にご利用ください。店内温水プール、ドライスーツなどを用意して皆様のご利用をお待ちしています。

  1. 器材のセットアップ、装着と調節
  2. 水面でBCDへの給気/排気
  3. レギュレーター・クリア-息を吐く方法とパージ・ボタンを使う方法
  4. レギュレーター・リカバリー-アームスイープ法とリーチ法
  5. 少し水の入ったマスクのクリア
  6. バックアップ空気源の使用
  7. 潜降と圧平衡
  8. ハンド・シグナル
  9. 水中を泳ぐ
  10. ゲージの使い方と残圧のチェック
  11. 浮上
  12. 水面でBCDに給気(オーラル)
  13. プレダイブ・セーフティ・チェック(BWRAF)
  14. ディープ・ウォーター・エントリー
  15. 適切なウエイト量とウエイトのチェック
  16. スノーケル/レギュレーター交換
  17. 水面を泳ぐ-正しい水面習慣
  18. ファイブ・ポイント潜降
  19. 中性浮力-パワー・インフレーター
  20. 全部に水の入ったマスクのクリア
  21. マスクの脱着とクリア
  22. マスクなし呼吸
  23. エアが少なくなってきたときの対応
  24. エア・マネージメント-20bar/300psiの誤差の範囲
  25. こむらがえりの除去-自分とバディ
  26. 視標を使った潜降
  27. ホバリング-30秒間
  28. 水平に泳ぐ-トリムの調整
  29. バックアップ空気源の使用
  30. バックアップ空気源を使って泳ぐ/浮上する
  31. コントロールされた緊急スイミング・アセント
  32. バディとウエイト量とトリムの調整
  33. 疲労ダイバー曳行-25メートル/ヤード
  34. スクーバ・キットの脱着-水面
  35. 潜降-着底しない
  36. 傷つきやすい水底の上を泳ぐ
  37. オーラル・インフレーションでホバリング-1分間
  38. フリーフロー・レギュレーターからの呼吸
  39. マスクなしで泳ぐ
  40. 水底に着かないで浮上
  41. スクーバ・キットの脱着-水中
  42. ウエイトの脱着-水中
  43. エキジット
  44. スキン・ダイビング・スキル
  45. インフレーター・ホースの取り外し
  46. 緩んだシリンダー・バンドの締め直し
  47. ウエイトの脱着-水面
  48. エマージェンシー・ウエイト・ドロップ

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